Wat woorden niet kunnen zeggen

Wanneer je het lastig vindt om te praten over gebeurtenissen, ervaringen of gevoelens dan kan het helend zijn om zonder woord in beweging te komen en je onbewuste te laten spreken.

Via creatieve vormen kun jij je uiten en jezelf vanaf een veilige afstand bekijken om nieuwe inzichten te verkrijgen.

Ik maak gebruik van diverse opdrachten waarbij je niet creatief of kunstzinnig hoeft te zijn. Iedereen kan creëeren en is creatief op zijn of haar eigen manier.

Wat kun je verwachten?

Middels een kort voorgesprek maak je concreet wat je vraag of verlangen is. Hierna gaan we samen op reis met creatieve werkvormen. Ik werk daarbij met o.a. collage, verf en tekenmateriaal om je te leren uiten op een creatieve manier.

Een sessie creatieve therapie is een creatieve reis waarin we jouw hartsverlangen in beeld brengen en fysiek tot uiting laten komen.

• Inzicht in jezelf, jouw behoeften en verlangens.
• Creatief uiten van emoties en gevoelens.
• Ontdekkenvan nieuwe inzichten en mogelijkheden.

Praktisch

• Een creatieve therapie sessie duurt 1,5 uur.
• Inclusief materiaal kosten en een kopje thee.
• Je bent welkom in Driebergen, tevens werk ik op locatie, online en aan huis.
• Na je aanmelding neem ik contact met je op om de sessies in te plannen.

Ervaringen

“Door Dagmar kan ik nu veel beter mijn gevoelens, de oorsprong van de emotie en de logische reactie koppelen aan mijn zelfwaarde. Hierdoor ben ik niet alleen veel zelfverzekerder geworden, maar ook een veel aangenamer persoon voor mezelf en naar anderen. Eigenlijk heb ik er een nieuwe zintuig bij.”

"Ik ervaar elke sessie met Dagmar als waardevol. Ik voel me echt door haar gezien en gehoord."

“Dagmar denkt niet in hokjes en kan vanuit een soort helikopter-view een persoon benaderen. Ze heeft me geleerd positief kritisch naar mezelf te kijken, te reflecteren en het in verband brengen van mijn doen en laten met het gevoel dat erachter schuil gaat: waarom doe ik dit? waarom zeg ik dit? Wat voel ik nu eigenlijk écht? Dit heeft ervoor gezorgd dat ik in een betere relatie met anderen kan zijn doordat ik mezelf beter begrijp en minder vanuit emotie kan reageren.”

“Dagmar is een persoon die je op je gemak stelt, je welkom laat voelen en vanuit haar hart werkt.”

"Voor het eerst heb ik mijn doel behaald! Ik heb vertrouwen gekregen in mijn hart. Ik heb richting gekregen."